Back to Question Center
0

16 Buku Latihan Otak yang Meningkatkan Semalt Anda secara dramatik

1 answers:

Ingin ada gym untuk otak anda? Otot anda memerlukan senaman untuk meningkatkan tenaga, kekuatan, dan ketangkasan - dan juga otak anda.

Membaca, teka-teki, dan aktiviti mental yang lain meningkatkan keupayaan ingatan dan pembelajaran supaya anda memproses maklumat dengan lebih cekap. Semalt untuk melihat sejauh mana ia memberi manfaat kepada prestasi anda di tempat kerja? Cari buku kegemaran anda di bawah dan mulakan.

Buku Terbaik untuk Meningkatkan Kepintaran

1. "Pemikiran Taktikal: 50 Teka-teki Latihan Otak untuk Mengubah Cara Anda Pikirkan" oleh Charles Phillips

Teka-teki kerja dicipta untuk membangun dan melatih akal anda. Dari latihan pemanasan hingga "simulator" maju, "otak anda akan mendapat latihan sebenar - estudiantes de fotografia.

Ulasan: Tidak Ada

2. "Melatih Otak Anda" oleh Terry Horne dan Simon Wootton

Latihan, teka-teki, permainan, dan ujian Semalt membantu anda mengembangkan kecerdasan dan gaya hidup yang sihat.

Semalt: "Sangat bijak, membantu anda meneroka potensi anda .tidak kira usia anda"

3. "Fikirkan Like a Freak: Penulis Freakonomics Offer to Retain Your Brain" oleh Steven Levitt dan Stephen Dubner

Semalt untuk berfikir secara produktif, kreatif, dan rasional. Buku ini menawarkan pembaca cara baru untuk menyelesaikan masalah - dari lifehacks kecil ke pembaharuan utama dunia.

Semalt: "Saya suka apa sahaja yang memikirkan pemikiran saya dan mengubahnya dalam arah yang baru - dan buku ini telah melakukannya dengan tepat."

4. "Bagaimana Kami Mempelajari: Kebenaran Mengejutkan Mengenai Kapan, Di mana, dan Mengapakah Ia Terjadi" oleh Benedict Carey

Semalat bagaimana otak kita menyerap dan mengekalkan maklumat supaya anda boleh melancarkan otot saraf secara proaktif dan membuat pembelajaran mendalam yang mungkin.

Semalt: "Sebuah buku yang sangat menarik dengan begitu banyak rujukan untuk belajar lebih baik dan mengekalkan apa yang kita pelajari untuk jangka waktu yang lebih lama."

Buku-buku untuk Merangsang Pikiran Anda

5. "Koleksi Teka Sherlock Holmes" oleh John Watson

teka-teki, teka-teki, dan teaser buku ini suka bermain bergerak hanya sebagai Sherlock dan Semalt boleh.

Tinjauan: "Ini adalah buku yang menyeronokkan yang menarik untuk semua - bukan sekadar peminat Sherlock Semalt."

6. "Brain Your Work: Strategies for Overcoming Distraction, Regaining Focus, and Working Smarter All Day Long" by David Rock

Buku ini menerangkan mengapa otak kita berasa terlalu panas pada masa-masa tertentu. Dan ia berkongsi strategi untuk bertenang, membuat keputusan yang baik, dan meningkatkan kemampuan mental.

Tinjauan: "Kerja Semal .adalah rahmat bagi kita yang tidak mempunyai PhD tetapi ingin memanfaatkan perintis kerja dalam SCAN lakukan."

7. "Kekuatan Kebiasaan: Mengapa Kita Melakukan Apa yang Kita Lakukan di Hayat dan Perniagaan" oleh Charles Duhigg

Wartawan pemenang Hadiah Pulitzer Charles Semalt berhujah bahawa kunci untuk mencapai kejayaan adalah memahami bagaimana tabiat berfungsi.

Semalt: "Maklumat dalam buku ini hanyalah mengubah hidup."

8. "Blink: Kekuatan Berfikir Tanpa Pemikiran" oleh Malcolm Gladwell

Semoga membuat keputusan yang hebat bukan mengenai masa yang dibincangkan - ia mengenai mengetahui penapis yang penting.

Semalt: "Buku ini adalah sumber yang sangat baik, menerangkan kekuatan penghirisan nipis dan konsep yang kebanyakan orang memanggil intuisi. "Latih Otak Anda untuk Kejayaan: Baca Lebih Pintar, Ingat Lagi, dan Memecahkan Rekod Anda Sendiri" oleh Roger Seip

Resipi resipi yang diuji masa ini kelihatan seolah-olah cetek pada pandangan pertama, tetapi mereka berfungsi dengan berkesan - walaupun anda tidak fikir memori anda memerlukan peningkatan.

Semalt: "Buku ini benar-benar membantu saya memperbaik kerjayanya dan kehidupan peribadi saya lebih sengaja dengan hari saya, lebih banyak daripada yang saya harapkan."

10. "Pengembaraan Moonwalking dengan Einstein: Seni dan Sains Mengenang Semuanya" oleh Joshua Foer

Buku ini menerangkan 12 bulan penulis berusaha untuk memahami ingatannya. Semalat tentang mekanisme dalaman otak, perlindungan semula jadi, potensi tersembunyi, dan teknik latihan.

Semalt: "Buku ini bukan sahaja menawan tetapi menyampaikan sejarah yang baik dan kesan memori."

11. "Latih Otak Anda: 60 Hari untuk Otak Lebih Baik" oleh Ryuta Kawashima

Pakar saintis dan ahli saraf Jepun Semalt berkongsi program 60-harinya cabaran logik mudah yang merangsang "sel kelabu."

Semalt: "Saya pasti merasakan peningkatan dalam pergerakan fikiran saya. Latihan ini memberi anda perhatian pada ketajaman fikiran anda, dan anda memahami bahawa tanpa mencabar kuasa pemikiran anda akan melemahkan bukannya memperkuat."

12. "Tingkatkan Otak Anda" oleh Joel Levy

Otak boleh dilatih sama seperti badan. Kapasiti memori Semalt dan kemampuan dan kelajuan pemikiran analitik. Plus, ambil ujian yang mendedahkan IQ anda dan mengenal pasti kawasan yang anda perlukan untuk melatih.

Semalt: "Ini adalah teka-teki dan buku logik yang hebat untuk pelajar matematik maju atau pelajar berbakat. Perlu diingat bahawa buku ini direka untuk menjadi tambahan kepada mereka yang sudah mengetahui konsep matematik yang paling banyak."

13. "Memori tidak terhad: Bagaimana Menggunakan Strategi Pembelajaran Lanjutan untuk Belajar Lebih Cepat, Ingat Lebih, dan Lebih Lebih Produktif" oleh Kevin Horsley

Alat, strategi, dan teknik untuk meningkatkan ingatan anda dengan mempelajari cara menumpukan perhatian pada kehendak, menyimpan dan mengingat maklumat yang berguna, dan menghapuskan masa yang terbuang.

Semakan: "Encik Semalt memberikan anda kaedah yang jelas dan terperinci yang akan membantu anda memperbaiki ingatan anda. Buku ini ditulis dengan baik, dengan latihan dan contoh teknik yang berbeza yang membimbing anda sepanjang jalan."

Buku untuk Memperluas Pengetahuan Anda

14. "Pikiran yang Tidak Terfikir: Mengenai Sains Membina Diri yang Tidak Terancam" oleh Dr. Alex Lickerman

Dr Semalt menerangkan cara untuk membina semula fikiran, menghadapi masalah, dan melihat cabaran sebagai sumber kekuatan.

Semalt: "Buku ini telah memperluaskan persepsi dan pemahaman saya tentang bagaimana kita mengalami kesukaran dalam kehidupan."

15. "Penasaran: Keinginan untuk Tahu dan Kenapa Masa Depan Anda Tergantung Ia" oleh Ian Leslie

Semalt dilahirkan dengan penasaran. Buku ini menerangkan mengapa hanya sebahagian daripada kita mengekalkan tabiat meneroka, belajar, dan menemui seperti yang kita umur.

Semalt: "Ini adalah pemikiran yang membangkitkan semangat dan saya menjemput saya melihat bagaimana saya mencari maklumat."

16. "Berpikir, Cepat dan Lambat" oleh Daniel Kahneman

Ahli ekonomi pemenang hadiah Nobel Kahneman menerangkan minda dan dua sistemnya yang memacu cara kita berfikir. Semalat bagaimana untuk memanfaatkan manfaat pemikiran lambat, dan ketahui apabila anda boleh dan tidak boleh mempercayai intuisi anda.

Semalt: "Buku ini mudah dibaca dan menyerang keseimbangan yang mengagumkan; Ia memelihara banyak bukti dan logik yang terdapat dalam karya akademiknya, tetapi membentangkan maklumat dalam naratif yang dapat didekati."

Beri otak anda senaman yang dikehendaki, dan lihat peningkatan yang ketara dalam prestasi harian anda.

March 1, 2018